Điểm mặt những thói quen xấu tóc bạc sớm ở nam giới

Cánh mày râu có những thói quen chết người gây tóc bạc sớm ở nam giới mà không hề hay biết. Các anh cho rằng tóc trắng vì suy nghĩ nhiều, áp lực cuộc sống hoặc thức khuya. Tuy nhiên nguyên nhân chính lại đến từ những hành động hàng ngày đấy.

4 nguyên nhân chính gây tóc bạc sớm ở nam giới

Có 4 nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở nam giới. Đa phần các anh mắc phải nhưng thường chủ quan và cho nó là bình thường. Cùng điểm mặt gọi tên những thói quen chết người dưới đây.

Hút thuốc lá – thủ phạm số 1 gây tóc bạc sớm ở nam giới

Theo số liệu của Bộ Y tế, Việt Nam có tới 45,3 % nam giới hút thuốc lá, gần một nửa có thói quen độc hại này. Nó chính là thủ phạm số 1 gây tóc bạc sớm ở nam giới, độ tuổi ngoài 25 đã bắt đầu xuất hiện tóc trắng. Đây là một điều đáng lo ngại, những người xung quanh cũng bị ảnh hưởng trực tiếp khi hít phải khói độc.

Không những vậy, trong khói thuốc lá có hơn 7000 chất hóa học khác nhau, có tới 250 chất độc hại. Chúng làm teo nang tóc, không còn khả năng sản sinh hắc tố Melanin. Vì vậy tóc dần chuyển sang màu trắng, rụng nhiều và khô xơ.

Uống nhiều rượu bia, nước ngọt có ga

Bên cạnh đó, các anh thường xuyên có những buổi gặp mặt xã giao để tạo mối quan hệ. Rượu bia, nước ngọt là những thứ không thể tránh và được coi là sự hiếu khách. Chính vì vậy, chúng khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn do chứa nồng độ cồn Ethanol cao.

Làm dụng thuốc kháng sinh

Hơn nữa, nam giới thật sự chưa dành nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe bản thân. Các anh mắc thói quen lạm dụng thuốc kháng sinh khi bị bệnh nào đó để cho nhanh khỏi. Nhưng nó lại khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, tóc trắng.

Cơ thể suy nhược do lao động quá sức

Thêm vào đó, vì là trụ cột trong gia đình, đàn ông phải chịu rất nhiều áp lực, vất vả để đảm bảo tài chính. Các anh cố gắng làm việc hết sức để kiếm thật nhiều tiền lo cho cuộc sống, dẫn tới cơ thể suy nhược. Lúc này, tóc không còn nhận được các dưỡng chất nên dần đổi màu và rụng nhiều hơn.

Cách chữa tận gốc bệnh tóc bạc sớm ở nam giới

Để chữa tận gốc bệnh tóc bạc sớm ở nam giới rất đơn giản. Nhưng nó đòi hỏi anh em phải quyết tâm cao độ, cố gắng cải thiện sức khỏe bản thân. Sau đây là 3 cách xử lý phổ biến và hiệu quả nhất.

Tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng

Hầu hết, cơ thể cánh mày râu đều thiếu Vitamin B, Vitamin E – các chất giúp tạo màu cho tóc. Vì vậy các anh cần tích cực bổ sung bằng cách ăn nhiều rau xanh đậm, các loại đỗ, dầu cá… Ngoài ra, các loại quả mọng cũng nên được thêm vào bữa phụ để tăng cường sức đề kháng.

Từ bỏ các thói quen có hại

Để từ bỏ những thói quen có hại như hút thuốc lá, uống rượu bia thật là bài toán khó. Nhưng nếu các anh quyết tâm cao độ, kiên trì thực hiện, nhất định sẽ thành công. Hiện này có rất nhiều phương pháp cai đơn giản, nhanh chóng, hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

Uống Thất Bảo Đan

Cuối cùng, nếu đấng mày râu muốn trị dứt điểm, xử lý tận gốc bạc tóc sớm thì nên dùng Thất Bảo Đan. Đây là một bài thuốc quý chữa từ trong ra ngoài, an toàn với cơ thể, đem lại hiệu quả cao. Thành phần đều là các vị thảo dược như  Phúc bồn tử, Phá cố chỉ, Bạch tật lê, Nhân sâm, Hà thủ ô đỏ, Thục địa, Tang thầm, Đương quy, Bạch linh, Ngưu tất, …

Nói tóm lại, bài viết trên đã chỉ ra những thói quen chết người gây ra tóc bạc sớm ở nam giới. Đừng quên tới khám tại Tuệ Khang Đường để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc, xử lý tận gốc tình trạng này. Chúc đấng mày râu thật nhiều sức khỏe, mái tóc đen bóng nam tính!

 

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *